不知不覺,又到中秋吃柚子的時節了,小編超愛柚子!!每年中秋都要大吃個好幾顆才會罷休呢。
不過,提醒大家,柚子雖然美味,但對服用特定藥品的民眾,或是有健身時習慣補充營養補給品的巨巨們,是有些忌諱的唷!
就和葡萄柚一樣,柚子也有類似成分,可能會與部分藥品產生交互作用,增加藥物副作用或毒性發生的機率。
True Health諮詢藥師表示:
柚子和葡萄柚一樣都含有「呋喃香豆素(furanocoumarin)」,學理上會抑制體內代謝酵素CYP3A4,讓吃下去的藥物延長在身體裡的時間,使血中藥物濃度異常的升高,感覺就跟服藥過量的意思一樣,導致藥品副作用出現。
而且不是隔開一段時間分開吃柚子和藥品就沒有關係,因為都會在體內代謝,所以即使間隔也沒用,時間差的影響不大,最好服藥期間都不要吃柚子比較好。
常見與葡萄柚產生交互作用的藥物如下,食用柚子時當然也要注意:
- statin類降血脂藥(atrovastatin、lovastatin、simvastatin),會使肌肉病變橫紋肌溶解甚至急性腎衰竭…等。
- 降血壓的鈣離子通道阻斷劑(amlodipine、felodipine),可能使血壓過低、心跳過快…等,嚴重可能造成缺血性心肌梗塞。
- 抗心律不整藥 (amiodarone),會產生噁心、抽筋、頭痛…等不良反應。
- 免疫抑制劑(cyclosporin)、部分安眠鎮靜劑與抗憂鬱/焦慮藥物…等,都會提高不良反應的風險。
還有,健身時習慣補充營養補給品的猛男們得特別注意了,國內或國外購得的「燃脂劑」或是「運動營養補給品」,通常都含高劑量的咖啡因,有些一份就高達300mg,咖啡因含量就等於一杯星巴克特大杯美式。